每日均衡饮食补充应有营养每日需摄取至少5种蔬果,均衡饮食是孕妈妈的饮食指南,因为蔬菜水果含有丰富维生素、矿物质及膳食纤维,每天摄取适量蔬果可以促进肠胃蠕动,平衡体内酸碱...
刮刮乐彩票店老板不说的秘密,彩票其实就是一种公益活动,大众的小钱攒起来是为了捐献给各贫困地区,不过任何行业都是有门道的,彩票店也是有它的小秘密,下面小编分享刮刮乐彩票店老...
生活中有哪些特别的生存法则?在职场和创业中行走,就像一个现代人在原始森林中玩生存游戏。丛林中优胜劣汰,有着太多致命的法则,一步错,游戏结束。成功是什么?不争一朝一夕,只为活...
努力是职场竞争力吗?《平凡的荣耀》中刚进入职场的小白孙弈秋没有任何优势,只有努力,然而所有人都是通过层层筛选和竞争爬上来的,没有谁不努力第二集吴恪之问孙弈秋他的个人卖点...
现在很多宝妈们或是为了挣孩子的奶粉钱,或是为了自己那份事业,在孩子出生不久就选择回归职场。对于一个“职场妈妈”来说,不带孩子并不意味着自己会完全轻松,不但要顾好工作上的...
1、妊娠反应有的准妈妈可能在怀孕初期妊娠反应比较严重,很容易呕吐。在上班的路上,在办公室不期而至的呕吐感可能会让准妈妈十分为难。只要准妈妈事先做好准备,还是可以顺利度...
“我要让孩子从起跑线上就赢得竞争优势。”准妈妈沈莉和很多怀孕中的女性一样,每天都在期盼自己能生出一个不仅健康、而且智商过人的聪明宝宝。她听说,国内外有不少天才儿童,其...
在职场中如何处理好人际关系,在我们的日常生活中,我们都是需要与他人打交道的,在职场当中更是需要和同事处理好所谓的人际关系,让我们一起来看看在职场中如何处理好人际关系 ...
生育是女性与生俱来的能力和权利。然而,随着现代女性结婚、生育年龄的推迟,以及国家二孩政策的全面开放,我国高龄产妇人数大幅增长,受到生育能力问题困扰的女性越来越多。此外,不...
如何在职场上更受欢迎,个人魅力不全是天生的,它是一项可以学习的技能,可通过自我的不断进步去打造,保持好心情、主动为别人服务、嘴巴甜一些、常怀同理心、放下完美主义,一起来看...
如何能让自己在职场中脱颖而出,在我们的日常生活中,刚步入职场的我们,我们都是需要做好自己的本职工作,把自己的能力提升上去了,就很有可能在一群人当中脱颖而出,一起来看看如何能...
一、“孕事”不宜对领导隐瞒隐瞒怀孕的事情,到遮掩不住时才承认怀孕。这种做法未必聪明,反而会破坏你跟领导间的信任关系。建议怀孕3个月较稳定确定怀孕成功后,就要主动跟领导...
到了夏季,很多人容易感到疲劳乏力,特别是对于怀有身孕的孕妈来说更是如此。那么,面对夏季疲乏,白领孕妈应该如何缓解呢?试一试这些解乏饮食方吧。新鲜水果吃橘子能解疲倦。因为橘...
1、寻求公司同事的谅解和协助职场妈咪胎教的第一步就是堂堂正正的宣布自己已经怀孕的事实,同时寻求公司同事的谅解和帮助。因为长时间保持坐姿会让肚子很难受,妈咪们可以用午...
1.过早断奶很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶,晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量,进而影响第二天的上班质量。因此,只能在宝宝几个月的时候就断奶。其实,这样对宝宝免疫力的提升以及...